民国宗师第二一五章 龙虎桩

形意拳的三体式号称是一切桩法拳术的根本在于桩法的升降之力。

而这一点在杨猛跟李存义学习剩下的十二大形之后感受得尤其明显。

十二大形杨猛早在东北便随常海练过不过那时练得是心意六合的打法与拳意到了北派形意拳中无论是练法还是打法又都有了新的变化。

这个变化自然就出在三体式上确切地说在于三体式中暗含得升降之力。

虽然杨猛距离出神和抱丹都还有些距离但他在武道上的造诣与目光已经具备了真正开宗立派的资格也就是说完全脱离了那种死练呆练的范畴虽说李存义一下将十二大形中练法与打法上的关窍都说给他听可对于他现在的境界来说便不会再如初学时那般因为一两个关窍而影响整个拳架的理解和变化。

这就是一法通则万法明。

就好比三体式中的升降之力杨猛之前也曾有过很深刻的体会但在练了几天十二大形之后便明显感觉到这一手简单至极的三体式却是最适合龙形与虎形的桩法乃至发劲。

功夫早就已经上了身而那些真正上乘的打法与关窍其实便是一两句话便能点透的东西。

如果弟子没有基础将所有关窍一股脑地告诉弟子就是揠苗助长如果弟子已经将功夫练上了身那这么做又有不同在武门中叫做安手安眼。

功夫还是徒弟们每天都要苦练的那套功夫但经过了师傅亲口指点的关窍后那一路以练法见长的功夫就算是有了可以用作实战的手法和眼法进而便不再是最简单的练家子而是真正的打家。

当然像杨猛如今的层次和境界可谓已到了手眼通天的地步形意十二大形中的关窍自然是一练便可水到渠成。

而因为对三体式不同的感悟杨猛又对龙形和虎形最为上心。

龙形练心、搜骨、洗髓骨中养血壮气练龙形者又为云云从龙所以起手式多从承浆之穴起深心格致身体活泼之理自然明了。

虎形贯脉、易筋、壮膜筋膜生肌长劲习虎形者又为风 风从虎 在拳中而为虎扑臀尾起落不见形以一记虎桩打通督脉进而力通百脉格虎形之至理以通诸窍门。

杨猛之所以要将龙虎双形一同习练是因为龙形的起手承浆之穴即唇下陷坑处又名任脉与虎形之气发自督脉而任督二脉正是轮回相接的两路练气之源头 二形一前一后 一升一降就是三体式。

一个最为简单的三体式瞬间演化成龙虎双形却丝毫不会让杨猛觉得错乱因为这龙虎双形都是由三体式的升降之力中发劲只要明白了这双形的神意与动势便能通过这最为简单的桩法融合龙虎双形上乘搜骨易筋的练法明了双形拳路发力的源头乃至神意运行的道理。

如此一来自然便会无往不利。

实际上三体式也可拆解其中那手上承的升力之姿态便叫降龙桩立意正是要通过这手臂中蕴含得上乘发劲道理将天上飞腾神游的天龙拽在手心之中让它无从而去。

再说白点就如同后世成年人领孩子放风筝时的动作要领手臂要一动一动地起伏向上并通过吞气吐纳的作用使得丹田的气血与劲力一挣一挣地向上运行因为龙本无形所以这一手也是无形之手重在降龙神意与龙吟无形之法。

至于伏虎就是三体式中向下的手势与桩法。

因为老虎善跃想要降伏住老虎便要手掌向下发劲以按捺的姿态防止老虎继续跳出掌控以吐气的发劲手段将丹田中的气血与劲力向下盘一股一股地鼓荡假想着手下那猛虎仍在不住挣扎跳动从而使得整个下盘乃至脊椎在一动一动的变化中呈现出浑圆一体的味道。

这一升一降一挣一按看似简单却已经融入在十二大形的众多打法之中如老猿望月或猛虎跳涧等只要配合不同大形在双脚上的步法或发劲关窍自然便会呈现出不同的打法。

重点是四肢同时分化的动势乃至神意的沉淀或上浮这也是真正的降龙伏虎桩法又称龙虎桩再后来甚至有人只凭这一个降龙伏虎桩法演化出了一套实战型的拳术——龙虎拳。

龙虎桩是活桩只要手脚中的劲力瞬间反转使得神意中的龙虎颠倒便是形意五行第一拳劈拳而若是龙虎不动那么便是形意横拳。

从形意八卦到太极三皇炮锤杨猛的武艺也像渐渐接近圆满的化劲之术呈现出融会贯通的迹象等到李存义再将十二大形的关窍一一点通之后他对拳术乃至对身体骨骼筋络的练法不觉又有了长足的进步。

很多人练了十年二十年甚至一辈子却因为没有通神入明在拳术上无法海纳百川而有的人练了几年却已经在练法乃至打法上都出神入化。

武道一途绝对不是武侠小说中说得那样练得年头越多身上的内力越强。

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